叶振棠1980年为同名武侠剧演唱的主题曲，由黎小田作曲、卢国沾作词，是香港乐坛武侠金曲的代表作。歌曲以刚柔并济的旋律诠释太极哲思，传统民乐音色与恢弘曲调相融，尽显侠义豪情。

明朝末年，张君宝与董天宝是少林寺长大的师兄弟，性格迥异。张君宝善良忠厚，而董天宝则狡猾阴险。两人因争夺进入达摩院修行的资格被逐出少林。张君宝在秋雪的帮助下，悟出一套武林奇功“太极拳”，开始勤加练习，准备与敌手来场血战。